deniskina.88- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя deniskina.88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

58,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1393 ккал

Жир: 49,67г | Белк: 78,99г | Углев: 155,25г. Завтрак: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Сыр Домашний, Дикси Киви, Пятерочка Банан, Просто Мёд, Увелка Крупа Кукурузная. Обед: Maggi Суп со Звездочками, Первый Вкус Сметана 15%, Свекла Вареная, Равис Голубцы. Ужин: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Пятерочка Апельсин, ДЕП Кефир 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

deniskina.88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

deniskina.88- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

deniskina.88-Изменение Веса