Malinamarika- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя Malinamarika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 марта 2018

71,9 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1508 ккал

Жир: 68,68г | Белк: 42,63г | Углев: 146,69г. Завтрак: Овсяноблин с Сыром, Сыробогатов Сыр Плавленный Янтарь, Кофе с Молоком и Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные. Обед: Майонез, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Сыр Российский, Сливочное Масло, Ермолино Пельмени "Домашние". Ужин: Zatecky Gus Пиво Светлое. Перекус/Другое: Пирог с Капустой, Пирожное Заварное. подробнее ...

1827 ккал

Упражнение: Баня (Сауна) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Malinamarika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Malinamarika- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

Malinamarika-Изменение Веса