marksmith176- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

100,1 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

2784 ккал

Жир: 85,35г | Белк: 243,93г | Углев: 263,13г. Завтрак: Jumbo White Eggs, Kodiak Cakes Protein Packed Buttermilk Flapjack & Waffle Mix, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla (Cup), Well Pict Strawberries. Обед: Dunkin' Donuts Blueberry Cake Donut, Doc Green's Corn Casserole, Chicken Breast, Denovo Protein. Ужин: Land O'Lakes Traditional Half & Half, Kala Beautiful Beans. Перекус/Другое: Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса