ポテサラ- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

87 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1825 ккал

Жир: 71,42г | Белк: 85,00г | Углев: 169,79г. Завтрак: ちりめんじゃこ, 佃煮, ご飯, 味噌汁. Обед: さつま揚げ, 長ねぎ, 油あげ, 日清食品冷凍讃岐うどん. Ужин: ローソンごろごろ野菜のポトフ, ウインナー, ウイスキー. подробнее ...

1306 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса