YpyLie- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя YpyLie | < Предыдущая Запись |Следующий >

:))

64,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1358 ккал

Жир: 44,36г | Белк: 98,90г | Углев: 141,28г. Завтрак: Fromage Blanc, Cocktail de Super Fruits, Markal Graines de Chia, Graines de Courge, Kiwi, Markal Son d'avoine, Thé Vert. Ужин: Son d'avoine, La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Auchan Yaourt Nature Brassé, Beurre, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Quinoa, Poisson. Перекус/Другое: Vinaigrette, Pain Intégral, Thé Vert, Cannelle, Pomme, Champignons, Oeuf, Asperge, Blanc de Poulet, Salade Verte. подробнее ...

2395 ккал

Упражнение: Работа - 12 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YpyLie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YpyLie- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

YpyLie-Изменение Веса