shekera.eunissa- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя shekera.eunissa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

853 ккал

Жир: 70,38г | Белк: 37,63г | Углев: 18,63г. Обед: Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Kraft American Cheese Slice, Odom's Tennessee Pride Turkey Sausage Patties, Keto Biscuits. Перекус/Другое: Sports Research MCT Oil. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

Комментария

Hi, I just started this app. Still trying to get used to it. Seeing your posts I was wondering if you are celiac/gluten free. Looks like you are off to a good start already on your weight loss. I kept mine private for now until I understand the app better and prove myself consistent, but I'm looking to lose 50 lbs. Your salads look beautiful. I'm hoping to find some more simple but healthy and delicious gluten free recipes. Hope you have a great journey to your goal.

16 мар 18 написано членом: GFreeLady

Hey...no I’m not gluten free really...but I follow a Keto diet so I guess I don’t really consume much of it now that I think about it! Good luck on your weight loss!

19 мар 18 написано членом: shekera.eunissa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shekera.eunissa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shekera.eunissa- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

shekera.eunissa-Изменение Веса