ami1130- Журнал, 17 мар 18

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

56일째
마늘 알레르기
점심에 먹은 삼겹살이 너무 배불러서 저녁은 패스
곤약젤리1pack

48,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 марта 2018:

1551 ккал

Жир: 127,48г | Белк: 52,11г | Углев: 51,44г. Завтрак: CJ 리얼 코코넛오일, 필라델피아 크림치즈, 아보카도, 이즈니 이즈니 무염버터, Jarrow Formulas MCT Oil, 아메리카노. Обед: 계란후라이 (지방없이), 서울우유 무가염 버터, 미웰 밥알모양 한끼곤약, 순수담 채담카레, 임실치즈 벨라유 단호박 포션치즈, 현미그린 현미왕, 임실치즈농협 벨라유 아몬드 포션치즈. Ужин: 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 배추김치, 삼겹살. Перекус/Другое: 닥터리브 곤약젤리 사과. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 17 мар 18

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса