lucyremy- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя lucyremy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

65,5 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

998 ккал

Жир: 40,83г | Белк: 41,72г | Углев: 107,28г. Завтрак: America's Choice Natural Walnuts, Oats, 2% Fat Milk, Coffee with Milk, Honey. Обед: Ready Pac Fruit Bowl, Philadelphia Regular Cream Cheese, Multigrain Roll. Ужин: Carrabba's Italian Grill Lasagne, Chicken Wing Meat and Skin (Broilers or Fryers), Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Baked or Boiled Polenta, Lemon, Bombay Sapphire Gin. подробнее ...

2029 ккал

Упражнение: Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lucyremy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lucyremy- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

lucyremy-Изменение Веса