RiverratJ- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя RiverratJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

99,9 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 25,0 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1073 ккал

Жир: 81,66г | Белк: 70,55г | Углев: 8,34г. Завтрак: Land O'Lakes Salted Butter, Truvia Sweetener (Packet), Folgers Classic Roast Medium Coffee, Odom's Tennessee Pride Country Sausage, Scrambled Egg, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Truvia Sweetener (Packet). Обед: Salsa, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Oil. Ужин: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Tostitos Medium Salsa. Перекус/Другое: Celery. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Just a floating down that river sweetie...your doing just amazing...continued success and have a wonderful weekend my friend;)

16 мар 18 написано членом: maxie4

Thank you sweetie. I truly don't remember feeling this good, mind and body wise. Still lots to go, but this has been by far an amazing journey. Never looking back, just forward. I do love the support my fs friends have given me.

16 мар 18 написано членом: RiverratJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RiverratJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RiverratJ- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

RiverratJ-Изменение Веса