cinareliz- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя cinareliz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1340 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 51,80г | Углев: 177,30г. Завтрак: Pınar Light Beyaz Peynir, Kırmızı Domates, Susamlı Simit, Zeytin. Обед: Mercimek Köftesi. Ужин: Karnıyarık, Çesitli Sebzelerle Marul Salatası, Mercimek Çorbası. Перекус/Другое: Beyaz Ekmek, Siyah Zeytin, Sert Şekerler, Tadım Sarı Leblebi, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Kuru Erik, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Fındık. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cinareliz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cinareliz- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

cinareliz-Изменение Веса