Suvi-Tuulia- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Suvi-Tuulia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Niin se paino vaan nousi jo toinen viikko perän jälkeen. Toisaalta tiistaina oli deitti-ilta leffanamit ja ulkona syönti sekä eilinen hese aamupala/lounas yhdistelmä. Siis milläänhän ei pitäisi puolustella mitään omia syömisiään mutta lääkkeiden vaihdon jälkeen mun on ollut todella haasteellista syömisten kanssa. Kun ei ole mitään rytmiä syömisen kanssa ja toi uus sokerilääke kaipaa sellaista niin liian alhaisilla sokereilla on menty eli opettelua siihen rytmiin. Lisäksi liikunta on jäänyt vaan venyttelyihin eli petrattavaa jää sillekkin osastolle. Mutta näillä eteenpäin. Mukavaa viikonloppua kaikille!

120,9 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

3180 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 35 минуты, Ремонт - 35 минуты, Отдыхать - 12 часа и 50 минуты, Спать - 10 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Samoin! Toivottavasti syömiset lähtee rullaamaan 😊

16 мар 18 написано членом: kiksu112

Tsemppiä ja mukavaa vkl! ☀️

16 мар 18 написано членом: J0hQ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Suvi-Tuulia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Suvi-Tuulia- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Suvi-Tuulia-Изменение Веса