Elefka- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Elefka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

105,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1171 ккал

Жир: 38,44г | Белк: 124,03г | Углев: 88,50г. Завтрак: Кофе, Куриный рулет, Шоколадно Банановый Кекс. Обед: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Просто Сметана 15%, 6 Соток Сладкая Кукуруза, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Vici Крабовые Палочки Любо Есть , Огурец (с Кожурой). Ужин: Яйцо, Clever Творог Обезжиренный 0,5%. Перекус/Другое: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий". подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elefka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elefka- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Elefka-Изменение Веса