marcie99- Журнал, 27 апр 10

Параметры Пользователя marcie99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2010

117,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 40,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2010:

610 ккал

Жир: 36,26г | Белк: 55,78г | Углев: 21,04г. Завтрак: coffee, source yogurt. Обед: caesar dressing , skinless chicken breast, fresh spinach. Ужин: caesar dressing, pepperoni, cherry tomatoe, celery, spinach , mushrooms, smokies. подробнее ...

3744 ккал

Упражнение: Сидеть - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Вождение - 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа, Спать - 7 часа и 15 минуты, Отдыхать - 6 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marcie99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marcie99- Журнал, 27 апр 10

Оставить свой Комментарий

marcie99-Изменение Веса