Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ashuri88
Журнал
14 мар 18
Ashuri88- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Ashuri88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1023 ккал
Жир: 66,41г | Белк: 72,44г | Углев: 28,54г.
Завтрак:
Starbucks Blonde Roast (Grande).
Обед:
Great Value Enriched Hamburger Buns, Tortilla, Guacamole, Sour Cream, Hormel Taco Meats - Shredded & Seasoned Beef.
Ужин:
Cucumber (with Peel) , Follow Your Heart Vegan Ranch Salad Dressing, Kraft Blue Cheese Crumbles, Grape Tomatoes, Simple Truth Power Greens, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Starbucks Blonde Roast (Grande).
Перекус/Другое:
Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ashuri88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю