youmart- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя youmart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

69,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1083 ккал

Жир: 52,02г | Белк: 76,26г | Углев: 73,71г. Завтрак: Б.Ю. Александров Чизкейк, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Листовая Капуста, Красные Помидоры, Лаваш. Обед: Сыр Гауда, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Вареное Яйцо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Ужин: Борщ с Говядиной, Морская Капуста, Вареное Яйцо. подробнее ...

1320 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

youmart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

youmart- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

youmart-Изменение Веса