Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mrvest
Журнал
16 мар 18
mrvest- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя mrvest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
3451 ккал
Жир: 82,90г | Белк: 242,98г | Углев: 457,10г.
Завтрак:
Tesco Whole Milk.
Обед:
Minced Beef (95% Lean / 5% Fat), Tesco Semi-Skimmed Milk, Tesco Sliced Spring Greens, Apples.
Ужин:
Tesco Chicken Breast Fillets (130g), Parsnips, Sweetheart Cabbage, Tomato Puree Double Concentrated, Onions, Cauliflower, Large Flat Mushrooms, Olive Oil, Brussels Sprouts, Red Cabbage, Broccoli, Paprika, Green Cabbage.
Перекус/Другое:
Tesco Strawberry Jam, Tesco Healthy Living Fromage Frais, Tesco Scottish Porridge Oats, Grenade Carb Killa Chocolate Chip Cookie Dough, Real Food Source Whey Protein Powder 80%, Kinetica Protein Plus Chocolate Orange Flavour Bar, Tesco Scottish Porridge Oats.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mrvest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю