Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tia hasbuy
Журнал
16 мар 18
tia hasbuy- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя tia hasbuy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😢
52,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
712 ккал
Жир: 10,35г | Белк: 35,97г | Углев: 123,95г.
Завтрак:
Roti Gandum, Herbalife Nutritional Shake Mix.
Обед:
Sup Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Tahu, Sup Ayam.
Перекус/Другое:
Pisang, Semangka.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
zumba fitnes - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tia hasbuy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю