Яна Ба- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Яна Ба | < Предыдущая Запись |Следующий >

Не пойму, мне что нужно постоянно питаться 💩, что бы худеть... вчера на ужин пиво и рыба, ну а потом понеслось, вафелька и киндер пингви... правда потом ✌🏻 в 👄.

92,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 20,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1475 ккал

Жир: 40,87г | Белк: 90,00г | Углев: 196,03г. Завтрак: Изюм, Молком Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Чудесный Край Геркулес. Обед: Hortex Капуста Брокколи , Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Вареное Яйцо. Ужин: Образ Жизни Зелёная Гречка, Куринные Котлеты в Соусе. Перекус/Другое: Батончик-Мюсли, St. Dalfour Джем из Инжира, Кудесница Мука Рисовая, Адыгейский Творог Обезжиренный, Яичный Белок. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Яна Ба-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Яна Ба- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Яна Ба-Изменение Веса