Helga Penkvao- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Helga Penkvao | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

83,1 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1079 ккал

Жир: 38,48г | Белк: 42,27г | Углев: 145,21г. Завтрак: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Мёд, Изюм, Овсяные Хлопья. Обед: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соевый Соус, Националь Кунжут, Приготовленная Брюссельская Капуста, Петелинка Филе Куриное с Овощами, Коричневый Рис. Перекус/Другое: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Helga Penkvao-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Helga Penkvao- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Helga Penkvao-Изменение Веса