Elly-8- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя Elly-8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

89 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 24 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1115 ккал

Жир: 44,94г | Белк: 101,49г | Углев: 73,28г. Завтрак: Кедровые Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Яйцо. Обед: Мистраль Гречка Отварная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира). Ужин: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%, Чамзинка Филе Грудки Цыплят-Бройлеров, 365 Дней Морская Капуста. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Good Food Миндаль Сушеный, Киви, Ашан Помело Сушеный, Сыр Адыгейский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elly-8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elly-8- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

Elly-8-Изменение Веса