Natali1706- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Natali1706 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 5,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1586 ккал

Жир: 41,44г | Белк: 196,12г | Углев: 104,21г. Завтрак: Домашкино Молоко 2,5, Power Pro Протеин, Sportline Protein, Cykoria S.A. Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные. Обед: Каждый День Аджика, Окей Капуста Белокочанная, Геркулес Хлопья Овсяные, Петелинка Куриная Грудка. Ужин: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Окей Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Житница Здоровья Семена Льна, Кубанская Буренка Творог Обезжиренный 0,2%. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali1706-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali1706- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Natali1706-Изменение Веса