semis77- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя semis77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

67,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

854 ккал

Жир: 16,21г | Белк: 53,40г | Углев: 127,62г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Greenland Сыр Фета. Обед: Хлеб Бородинский, Ашан Коктейль из Морепродуктов, Огурец (с Кожурой). Ужин: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Петрушка, Белая Дача Пряная Руккола, Рубленый Чеснок, Вкусный День Творог Обезжиренный, Tess Зеленый Чай. Перекус/Другое: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Ашан Киви, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

semis77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

semis77- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

semis77-Изменение Веса