Swillary- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя Swillary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

123,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1415 ккал

Жир: 79,28г | Белк: 105,26г | Углев: 71,59г. Завтрак: Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Milk (Nonfat), Starbucks Caffe Americano (Venti). Обед: Cucumber, Boiled Egg, Beets, Mushrooms, Bell Peppers, Feta Cheese, Spinach, Hearts of Palm. Ужин: Newman's Own Balsamic Vinaigrette Dressing, Skinless Chicken Breast, Fisher Chopped Walnuts, Great Value Romaine Lettuce. Перекус/Другое: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Planters Deluxe Mixed Nuts, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. подробнее ...

2534 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Swillary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Swillary- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

Swillary-Изменение Веса