evjik- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя evjik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

59,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1005 ккал

Жир: 55,44г | Белк: 59,75г | Углев: 65,33г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Coffee with Milk. Обед: Домик в деревне Молоко 3,5%, Окей Яблоко. Ужин: Беларусь Сыр Сметанковый, Сельская Новь Яйца Куриные. подробнее ...

1440 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evjik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evjik- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

evjik-Изменение Веса