Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_tpp
Журнал
16 мар 18
k_tpp- Журнал, 16 мар 18
Параметры Пользователя k_tpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 марта 2018:
3000 ккал
Жир: 57,18г | Белк: 247,02г | Углев: 373,62г.
Завтрак:
マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ).
Обед:
セブンイレブン おにぎり 辛子明太子, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ.
Ужин:
おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼 大盛り(テイクアウト), ローソン 6Pチーズ.
Перекус/Другое:
マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_tpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю