Turchanchik- Журнал, 16 мар 18

Параметры Пользователя Turchanchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 марта 2018

63,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 марта 2018:

1336 ккал

Жир: 30,64г | Белк: 87,13г | Углев: 210,62г. Завтрак: Помидоры, Капуста, Жареное Яйцо, Первым Делом Курага, Яблоки, Исинга Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гороховая Каша. Ужин: Исинга Молоко 3,2%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Минтай Запечённый, Цезарь Пельмени, Гороховая Каша. Перекус/Другое: Помело, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Рис Вареный, Теремок Кофе Латте. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Turchanchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Turchanchik- Журнал, 16 мар 18

Оставить свой Комментарий

Turchanchik-Изменение Веса