Johanne- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя Johanne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

111,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1608 ккал

Жир: 75,29г | Белк: 75,24г | Углев: 150,38г. Обед: Now Foods Now Better Stevia, Sugar, McDonald's Coffee Creamer, Coffee, McDonald's Bacon, Egg & Cheese McGriddles. Ужин: Birds Eye C&W Broccoli Florets, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Перекус/Другое: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. подробнее ...

2714 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Johanne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Johanne- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

Johanne-Изменение Веса