rosio19- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя rosio19 | < Предыдущая Запись |Следующий >

I believe that in order to find my maintenance calorie count I need to consume around the same amount of calories a day, so I can see real changes.

55,6 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1673 ккал

Жир: 77,08г | Белк: 102,25г | Углев: 145,32г. Завтрак: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Subway 6" Black Forest Ham. Обед: Almonds , Oranges , King Taco Lengua Taco. Ужин: Calavo Avocado, Mozzarella Cheese, Beef Steak, Corn Tortilla. Перекус/Другое: Pop Secret Light Butter Popcorn. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

Комментария

I hope it all works out for you! I`m sure it will!

15 мар 18 написано членом: Charlotte_15

Thanks 🙏

15 мар 18 написано членом: rosio19


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rosio19-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rosio19- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

rosio19-Изменение Веса