Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
15 мар 18
faria.joao50- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
86,4 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
14,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1226 ккал
Жир: 50,80г | Белк: 156,00г | Углев: 17,96г.
Завтрак:
Morangos, H3 Ovo Estrelado.
Обед:
Ovo Cozido, Pescada Cozida, Continente Grelos Salteados com Alho.
Ужин:
Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Salada Verde Mista.
Перекус/Другое:
Continente Skyr, Royal Gelatina 10Kcal, Royal Gelatina 10Kcal, Prozis 100% Real Whey Protein.
подробнее ...
3417 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
parabéns!
15 мар 18 написано членом:
paula queiros
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю