aseroberto- Журнал, 27 апр 10

Параметры Пользователя aseroberto | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2010

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 апреля 2010:

1954 ккал

Жир: 59,93г | Белк: 75,37г | Углев: 280,17г. Обед: Sweet Iced Tea, Chicken Breast, Cheesy Rice and Broccoli. Ужин: Mexican Blend Cheese, Sweet Iced Tea, Refried Beans Traditional, Grandes Seasoned Chicken Taquitos. Перекус/Другое: G2 Fruit Punch, Donut Holes, Butterfinger Bar (Fun Size), Snickers Bar (Fun Size). подробнее ...

2064 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 1 час, Сидеть - 7 часа, Работа по Дому - 2 часа, Вождение - 1 час и 20 минуты, Отдыхать - 4 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseroberto-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseroberto- Журнал, 27 апр 10

Оставить свой Комментарий

aseroberto-Изменение Веса