margueritem- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя margueritem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

71,7 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1841 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 113,49г | Углев: 93,40г. Завтрак: Silk Dairy Free Yogurt Alternative Blueberry, Earth Balance Natural Buttery Spread, Trader Joe's Organic Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Thin-Sliced Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Green Tea, Hard-Boiled Egg . Обед: Smithfield Deli Thin Sliced Turkey, Trader Joe's Simply Almonds, Cashews & Cranberries Trek Mix - Just A Handful. Ужин: Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers) , No Name Bread Crumbs, Lisanatti Almond Jalapeno Jack Style Cheese Alternative , Cooked Spinach, Simple Truth Natural Chicken Breast. Перекус/Другое: Pinot Noir Wine. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

margueritem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

margueritem- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

margueritem-Изменение Веса