Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mchlrne
Журнал
15 мар 18
mchlrne- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя mchlrne
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1662 ккал
Жир: 97,39г | Белк: 50,64г | Углев: 163,19г.
Завтрак:
Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Dark Chocolate, Peanut & Almond, Maxwell House International Cafe Sugarfree French Vanilla, Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins.
Обед:
Smucker's Strawberry Preserves, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Sour Cream Spinach Dip, Lay's Kettle Cooked Lightly Salted Olive Oil & Herbs.
Ужин:
Frigo Natural String Cheese Part Skim, Azteca Flour Tortillas (Super Size), Fresh Ham.
Перекус/Другое:
Fresh Ham, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Azteca Flour Tortillas (Super Size).
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mchlrne-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю