Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jojow26
Журнал
15 мар 18
jojow26- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя jojow26
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
last weigh in before target date! managed it bar 2lb so very happy - to say have lost 1 stone 2lb since Christmas - can achieve anything with the right motivation and mind set/ will power! 😀 😁😃
59,0 кг
Потеряно до сих пор:
4,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1286 ккал
Жир: 29,24г | Белк: 87,02г | Углев: 85,27г.
Завтрак:
Quaker Porridge, Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Chicken Breast Meat, Waitrose Pickled Gherkins, Tomatoes, Hard-Boiled Egg.
Ужин:
Bananas, Tesco Avocado.
Перекус/Другое:
Marks & Spencer Salmon & Cucumber Sandwich, Prosecco, Prosecco, Prosecco.
подробнее ...
постоянный вес
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jojow26-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю