Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DearCurlySue
Журнал
15 мар 18
DearCurlySue- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя DearCurlySue
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так то 52,7 а это вода , стоит кольцо
53,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1928 ккал
Жир: 75,64г | Белк: 84,59г | Углев: 231,37г.
Завтрак:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Геркулесовая Каша на Воде, Twix Twix Top.
Обед:
Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Edite Bibite Арахисовая Паста, Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Курага.
Ужин:
Мираторг Котлеты из Телятины.
Перекус/Другое:
Loacker Вафли с Ванильной Начинкой, Atech Nutrition BCAA, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard.
подробнее ...
1744 ккал
Упражнение:
Баня (Сауна) - 16 минуты, Изотон - 1 час, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 43 минуты, Спать - 10 часа и 1 минута.
подробнее ...
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DearCurlySue-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю