Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Яна Ба
Журнал
15 мар 18
Яна Ба- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Яна Ба
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
😭да что за...
93,8 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
2188 ккал
Жир: 84,44г | Белк: 70,99г | Углев: 246,12г.
Завтрак:
Изюм, Молком Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Чудесный Край Геркулес.
Обед:
Спаржа, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Лечо по-Болгарски.
Ужин:
Жигулевское Пиво Светлое, Лещ, Вафли, Киндер Пингви, Макароны с 2 Кур. Бёдрами и Луком.
Перекус/Другое:
Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, С.Пудовъ Кукурузная Мука, Домик в деревне Кефир 2,5%, Магнит Сыр Львиное Сердце, Хохланд Творожный Сыр, Яичный Белок.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Яна Ба-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю