elisa_glu- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя elisa_glu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

55,4 кг Потеряно до сих пор: 9,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

903 ккал

Жир: 45,21г | Белк: 57,81г | Углев: 67,22г. Завтрак: Кофе с Молоком, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий, Премьер Клубника Протертая с Сахаром, Polezzno Семена Чиа, Жимолость, Перекресток Банан, Льняное Масло. Обед: Pinar Сыр Творожный Labne, Racionika Diet Криспы с Сушеными Томатами и Базиликом , Огурец (с Кожурой), Vici Королевские Креветки в Панцире, Авокадо. Ужин: Зеленый Листовой Салат, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Сладкий Перец, Куриные Голени. Перекус/Другое: Blockbuster Хрустящие Хлебцы со Средиземноморскими Травами. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

elisa_glu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

elisa_glu- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

elisa_glu-Изменение Веса