Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tory-v
Журнал
15 мар 18
tory-v- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя tory-v
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1545 ккал
Жир: 78,16г | Белк: 84,05г | Углев: 133,60г.
Завтрак:
Перец фаршированный, Fitness Formula Bcaa 2:1:1, Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2.5%, Вареное Яйцо, Овсяной блин, Варенье из Смородины, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром.
Обед:
Бахрушин Ветчина Вареная "Столичная", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щи Кислые.
Ужин:
Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Перец фаршированный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Перекус/Другое:
Миндаль, Красное Яблоко, Чай с Лимоном, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо, Фисташки.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tory-v-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю