Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ifit_nata
Журнал
15 мар 18
ifit_nata- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя ifit_nata
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
4327 ккал
Жир: 222,93г | Белк: 185,49г | Углев: 396,77г.
Завтрак:
Сыробогатов Масло 61,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Северная Долина Молоко 1,5%, Лактика Йогурт Греческий 4%, Макфа Пшеничная Мука, Голубика, Яйцо, Творог 5%, Тирамису.
Обед:
Скумбрия Запеченная.
Ужин:
ВкусВилл Печенье Творожное, Milka Шоколад Цельный Миндаль, Додо Пицца Чизкейк Нью-Йорк, Додо Пицца Пицца Сырная, Б.Ю. Александров Чизкейк, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Gratella Паста Подсолнечная с Ароматом Ванилина, Домик в деревне Сливки 10%, Здоровка Овсяные Отруби.
Перекус/Другое:
Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Молочным Шоколадом, Альпенгурт Сливки Порционные.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ifit_nata-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю