bonni1986- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя bonni1986 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

82,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

961 ккал

Жир: 33,49г | Белк: 84,88г | Углев: 141,22г. Завтрак: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Яйцо (Целое), Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм. Обед: Barilla Макароны Отварные, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Kamis Зелень Петрушки, Листья Салата, Куриное Филе Вареное. Ужин: Брокколи Тушеные, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоки Фуджи, Финик, Курага. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonni1986-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonni1986- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

bonni1986-Изменение Веса