yakorya- Журнал, 15 мар 18

Параметры Пользователя yakorya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018

62,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 марта 2018:

1044 ккал

Жир: 32,66г | Белк: 149,80г | Углев: 32,96г. Завтрак: Сырники ПП. Обед: Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Магнит Редька Зеленая, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки, Печень Куриная Жареная. Ужин: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Перекус/Другое: Ашан Киви. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yakorya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yakorya- Журнал, 15 мар 18

Оставить свой Комментарий

yakorya-Изменение Веса