Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Екатерина Не
Журнал
15 мар 18
Екатерина Не- Журнал, 15 мар 18
Параметры Пользователя Екатерина Не
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 марта 2018
79,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 марта 2018:
1700 ккал
Жир: 75,90г | Белк: 65,90г | Углев: 184,47г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Лента Мягкий Сыр Фетос, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Danone Йогурт с Черникой.
Обед:
Milky Way Шоколадный Батончик, Печеные Овощи, Виктория Котлета Домашняя, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Агро-Альянс Рис Красный Варёный.
Ужин:
Мясной Дом Бородина Колбаса Краковская, Главсуп Рассольник с Курицей.
Перекус/Другое:
Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Orion Чокопай, Лента Банан.
подробнее ...
3103 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 2 часа и 50 минуты, Отдыхать - 12 часа и 10 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Екатерина Не-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю