Carlos Augusto ®- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя Carlos Augusto ® | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

102,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1862 ккал

Жир: 108,96г | Белк: 150,78г | Углев: 63,44г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida). Обед: Ovo Cozido, Repolho-Roxo, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Abobrinha Recheada. Ужин: Canela, Tirol Nata, Café, Iogurte Natural de Leite Integral. Перекус/Другое: Kiwi, Café. подробнее ...

Потеряно 4,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carlos Augusto ®-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carlos Augusto ®- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

Carlos Augusto ®-Изменение Веса