i.dorohova- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя i.dorohova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

45,2 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

973 ккал

Жир: 41,84г | Белк: 62,37г | Углев: 89,13г. Завтрак: Nestle Хлопья Несквик с Молоком , Первый Вкус Творог 0%. Обед: Куриные Котлеты, Омлет с Молоком, Куриный Суп Лапша. Ужин: Плов, Веселый Молочник Сметана 15%, Приготовленная Брокколи (без Жира), Роса Селедка под Шубой. Перекус/Другое: Яблоко Желтое, Dove Конфеты. подробнее ...

214 ккал

Упражнение: Бег - 14.5 км/ч - 18 минуты, Apple Health - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

i.dorohova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

i.dorohova- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

i.dorohova-Изменение Веса