Steven Anthony- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя Steven Anthony | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

94,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1901 ккал

Жир: 144,47г | Белк: 109,02г | Углев: 41,84г. Завтрак: Egg (Whole), Hebrew National Beef Franks, Albertsons Heavy Whipping Cream, Hard-Boiled Egg. Обед: Chicken Curry. Ужин: Salsa, Avocados, Sweet Onions, Tomatoes, Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Cheddar or American Type Cheese, Ground Beef (Cooked). Перекус/Другое: Fat Bomb, Nutrient Supplement Powder, It Works Greens. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 25 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Steven Anthony-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Steven Anthony- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

Steven Anthony-Изменение Веса