marianario- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя marianario | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

51,7 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1530 ккал

Жир: 50,94г | Белк: 92,99г | Углев: 146,40г. Завтрак: Espirulina, el Corte Inglés D’Style, Café, Aptonia Whey 3, Miel, Hacendado Yogur Griego, Espirulina, Qnt Protein Choco Nuts 250 Gr, Huevo, Plátano. Обед: Eco Cesta Tortitas de Arroz con Quinoa. Ужин: Hacendado Yogur Griego, Espinacas, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hummus. Перекус/Другое: Mahou Mahou sin Gluten, Vino Tinto de Mesa. подробнее ...

2067 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marianario-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marianario- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

marianario-Изменение Веса