nastya.utenkowa- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя nastya.utenkowa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

974 ккал

Жир: 34,87г | Белк: 50,60г | Углев: 119,25г. Завтрак: Мёд, Черника (Несладкая, Замороженная), Замороженная Клубника, Творог 9%. Обед: Готово! Булгур с Овощами . Ужин: Масло Подсолнечное, Салат Овощной, Вареное Яйцо. подробнее ...

1993 ккал

Упражнение: Вечерняя растяжка - 9 минуты, Треня в приложении - 11 минуты, Отдыхать - 23 часа и 39 минуты, Спать - 1 минута. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya.utenkowa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya.utenkowa- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

nastya.utenkowa-Изменение Веса