Daysefr- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя Daysefr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

80,4 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1440 ккал

Жир: 93,34г | Белк: 95,80г | Углев: 49,55г. Завтрак: Canela, Café, Água, Limão. Обед: Coco Seco, Quiabo Cozido, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Sococo Coco Ralado, Tirol Creme de Leite, Limão, Bisteca de Porco Grelhada. Перекус/Другое: Limão, Semente de Chia, Piracanjuba Leite em Pó Integral Instantâneo, Açúcar, Tirol Creme de Leite, Qualy Margarina Cremosa, Copra Farinha de Coco (10g), Giro Verde Farinha de Aveia, Ovo, Coco Do Vale Coco Ralado, Sococo Leite de Coco Tradicional. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

uhhhhh..mas essas meninas andam..mto lindas!! 💪💪👏👏😍♥️♥️♥️ Parabéns! 😘

14 мар 18 написано членом: Laisfb

Obrigada amore! Feliz demais! Você sempre nos incentivando ❤️😘

14 мар 18 написано членом: Daysefr

Vcs merecem! 😍💪

14 мар 18 написано членом: Laisfb


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Daysefr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Daysefr- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

Daysefr-Изменение Веса