Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anne Luise
Журнал
14 мар 18
Anne Luise- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя Anne Luise
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Na semana passada tive três eventos em que fui "obrigada" a jacar... essa semana foco total, quero entrar na casa dos 80 até sábado!!
90,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
2018 ккал
Жир: 119,80г | Белк: 202,89г | Углев: 33,64г.
Завтрак:
Adocyl Adoçante Dietético Líquido com Stevia, Café, Abacates.
Обед:
Tomates, Ovo Frito, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis, Carne de Panela, Bife de Carne de Vaca.
Ужин:
Couve Refogada, Cebolas, Pimentão Verde, Repolho-Roxo, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura).
Перекус/Другое:
Amêndoas.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anne Luise-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю