Mesquita211183- Журнал, 14 мар 18

Параметры Пользователя Mesquita211183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018

87,9 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 марта 2018:

1504 ккал

Жир: 42,74г | Белк: 76,68г | Углев: 206,35г. Завтрак: Misto Frio, Café com Açúcar. Обед: Pepino (Descascado), Repolho, Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido), Aipim (Cozido), Feijão Preto Cozido, Subway Tomate. Ужин: Café com Açúcar, Cachorro Quente. Перекус/Другое: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Dona Benta Bolo de Chocolate. подробнее ...

3756 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 4 часа, Секс - 1 час, Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 10 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mesquita211183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mesquita211183- Журнал, 14 мар 18

Оставить свой Комментарий

Mesquita211183-Изменение Веса