Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristina.ant2017
Журнал
14 мар 18
kristina.ant2017- Журнал, 14 мар 18
Параметры Пользователя kristina.ant2017
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 марта 2018
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 марта 2018:
1799 ккал
Жир: 88,07г | Белк: 122,67г | Углев: 134,09г.
Завтрак:
Сырники Мои ПП , Большая Кружка Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Пицца Ассорти.
Обед:
Гречка, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Яичный Белок, Яйцо, Помидоры, Лук.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Белый Город Молоко 2.5%.
Перекус/Другое:
Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Брокколи.
подробнее ...
21 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristina.ant2017-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю